剣道を頑張って続けていると、かかとがぶあつくなって、ガサガサになりますよね。がんばれば頑張るほど、タコが増えてもう嫌…！なんて思っていませんか？
「剣道かかと」を放っておくと、タコがさらに固くなって一生その足裏のままになります！まだ間に合ううちから、足裏ケアをしておきましょう！
効果的な足裏ケアの方法を５つ紹介していきます！
剣道でひび割れたかかとの足裏ケア方法5選！ましゅまろ足を取り戻そう♡
剣道かかとの足裏ケア方法は、「ふやかす」「けずる」「みがく」「はがす」などの方法があります。
剣道のかかとケア方法1．ワセリン＆ラップ
ふわふわの足裏を作るために、まずは余分な角質を落として水分を入れていくことが大切です。
ワセリンを塗ってラップを巻いて30分〜1時間。硬くなった足裏の角質をふやかしていきましょう！
剣道かかとケア方法2．ベビーフット
次の足裏ケア方法は、「ベビーフット」という商品です。
税込で2000円近い金額になるのですが、かなり強力です！
箱に入ってるビニールでできた靴下のような物を履いて60分待つだけ！
中にフットパックのジェルが入ってるので、ちょっとひんやり3Dパックです。
60分後、お風呂場などでジェルを洗い流せば、余分な角質が剥がれてツルツルの足裏に！
こちらで購入できます＞公式サイト
剣道かかとケア方法3．足用角質クリアハーブ石鹸
剣道かかとのケア方法の3つ目は、「足裏クリアハーブ石鹸」です。ドラッグストアなどで結構簡単に手に入る石鹸なのですが、この足用石鹸がなかなかいいです。
付いてくるネットに入れて洗うだけでツルツルになります。
ただ、1日で効果が出るかというとそうでもなくて、毎日この石鹸で洗えば徐々に変化がある、という感じです。
剣道かかとケア方法4．あかぎれ用クリーム＋かかとつるつる
剣道かかとのケア方法4つ目は、「かかとつるつる」100円均一で購入できます！
ボディクリームなどを塗って、寝るときに履けば朝起きたらしっとり！という商品なのですが、「あかぎれ用クリーム」と併用することで、さらに角質に効きやすいとのことです！
ぜひ試してみたいですね！
最後の手段！剣道かかとケア方法5．まめノン
どのケアも微妙…！というあなたへの最後の手段の剣道かかとケア方法は「まめノン」です！
まめノンは、魚の目やタコにまで効果が期待できる角質ケア商品です。削るのでもなく、磨くのでもなく「はがすケア」。
剣道でガチガチになってしまった足裏に適した、ピンポイント角質ケアだと思います！
公式サイトはこちら＞＞まめノン公式サイト
まとめ
ガチガチ剣道かかとは、できるだけ早いケアが必要です！
放置していて、毎日のケアを怠ると、彼氏には見せられない足裏になってしまうことも…！
紹介した5つのケア方法を試してみてくださいね！
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